První menstruace po porodu: jak ji poznat?
Porod pro většinu maminek znamená změnu jejich menstruačního cyklu. Často jsou však překvapeny tím, jak silné krvácení přijde a jak dlouho trvá. V dnešním článku vám prozradíme nejen to, jak poznat první menstruaci po porodu, ale poskytneme řadu praktických rad, abyste byly co nejlépe připraveny.
V tomto článku najdete:
Co očekávat hned po porodu?
V prvních týdnech po porodu zažívají novopečené maminky stav, který svými příznaky připomíná menstruaci – silné krvácení a bolesti v podbřišku. Jedná se o ale fyziologické šestinedělí. Během něho dochází v ženském těle k řadě změn, které umožňují návrat do normálu.
Sekret, který se snadno zamění se silnou menstruací, se nazývá lochia či očistky. Jedná se o směs krve a děložní tkáně, kterou již tělo po těhotenství nepotřebuje. Během prvních týdnů mění sekret barvu i složení – od sytě červené, přes žlutavou, až po bělavou hlenovitou směs. Vše je doprovázeno nepříjemnými křečemi v břiše, které způsobuje smršťování dělohy do původního stavu. Přestože svalové kontrakce i krvácení opravdu připomínají menstruaci, není tomu tak – nedochází totiž k pravidelné ovulaci, tedy k uvolňování vajíček.
Kdy tedy přijde první menstruace po porodu?
Obecně lze říct, že první měsíčky se dostaví od skončení šestinedělí do dvanáctého týdne po porodu. Určit to s přesností je ale nemožné. Každá maminka má jinou časovou osu, zejména s ohledem na kojení.
Menstruace po porodu a kojení
Kojení bývá hlavním důvodem zpoždění první menstruace. Ta se často objeví až v momentě, kdy vy i miminko budete připraveni přejít na jinou formu stravy. Důvod je prostý – během kojení stoupá hladina prolaktinu, naopak klesá estrogen a progesteron, které regulují pravidelnou ovulaci a menstruaci.
Příznaky první menstruace po porodu
Pro většinu žen jsou první měsíčky po porodu jiné, než si pamatují. Některým ženám přijdou intenzivnější do síly i bolesti, u dalších bývá menstruace slabší, spíše jako špinění. Barva krve by měla být stejná, ale může obsahovat malé sraženiny. Ty jsou poměrně časté, takže není důvod k obavám.
Menstruační pomůcky po porodu
Na krvácení během šestinedělí bývají nejlepší volbou absorpční vložky. Tampony i menstruační kalíšky zůstanou nějakou dobu ladem – nedoporučují je lékaři a ani vám nebude jejich aplikace příjemná. Při první opravdové menstruaci po porodu je už zavedení tamponu či použití menstruačního kalíšku bezpečné. Avšak připravte se na to, že aplikace může být zpočátku bolestivá a pravděpodobně se změní i vaše původní „velikost“ pomůcek. Ta může být větší, ale i menší.
Další možné situace
První menstruace po potratu
První menstruace po potratu je velice individuální a záleží na mnoha faktorech, včetně toho, zda šlo o chirurgický zákrok, farmakologický nebo samovolný potrat. Závisí i na délce těhotenství či důvodu potratu. Obecně lze ale říct, že první měsíčky by měly přijít po šesti týdnech.
První menstruace po revizi dělohy
Revize dělohy je forma kyretáže, která se provádí nejčastěji po prodělaném potratu – samovolném i interrupci. Jedná se o zákrok, během kterého lékař odstraní zbytky tkáně po těhotenství. Po revizi dělohy vyvstává také otázka první menstruace. Jak to tedy je? Po zákroku je běžné nepravidelné špinění či krvácení, první menstruace by se měla také objevit do 6 týdnů od zákroku, kdy poklesne hladina hCG.
Pro novopečené maminky je první menstruace po porodu dalším důležitým milníkem v jejich cestě mateřstvím. Je důležité mít na paměti, že po porodu může menstruační cyklus trvat déle, může být bolestivější, ale také úplně jiný než ten, o kterém vám vyprávěla kamarádka. Do cesty totiž vstupuje mnoho faktorů. Je třeba pečlivě sledovat své tělo, věnovat pozornost fyziologickým i hormonálním změnám a poskytnout si dostatečný čas na zotavení.
